本文目录一览：

• 〖壹〗 、北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?
• 〖贰〗
  、北京新增22例本土感染者,已有两地升级高风险
• 〖叁〗、北京东城区是什么风险
• 〖肆〗 、北京昌平回龙观街道升级中风险地区,需做好哪些防疫措施?
• 〖伍〗
  、北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

〖贰〗 、居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。

〖叁〗
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

〖肆〗、中风险地区：有中风险地区6个
，除上述新升级的5个地区外，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区
。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区。温馨提示：可通过微信搜索公众号北京本地宝 ，关注后在对话框回复【风险】获取北京/全国疫情风险等级查询入口 、全国中高风险地区最新名单（实时更新） 。

〖伍〗、如果疫情全面放开
，老百姓需注意经济规划
、健康防护、物资储备及心态调整，具体如下：经济与财务规划非必要不购房：疫情放开后经济可能波动 ，失业风险上升
，购房后断供风险增加。建议未来三年优先保障现金流，避免因收入中断导致资产损失
。

北京新增22例本土感染者,已有两地升级高风险

月25日16时至26日16时 ，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者22例
，其中确诊病例21例 、无症状感染者1例，分布在朝阳区
、房山区、顺义区 、昌平区
、丰台区和延庆区。本轮疫情已累计报告92例感染者 ，北京现有2个高风险地区和12个中风险地区
，并将投放政府鸡蛋储备100吨 。

月22日0时至24时，北京新增3例本地确诊病例 ，均位于大兴区天宫院街道融汇社区，无新增疑似病例、无症状感染者及境外输入病例
，具体情况如下：病例1：男性，38岁 ，1月21日出现发热症状
，由120负压救护车转至大兴区人民医院
。

北京新增49例本土新冠肺炎病毒感染者，2地升级为中风险地区 ，西城 、海淀
、丰台、房山4区将连续开展三轮区域核酸筛查。具体信息如下：新增本土感染者情况新增数量与时间范围：5月17日15时至18日15时
，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者49例（感染者1308至1356） 。

北京新增一起韵达快递长阳分部相关聚集性疫情，累计报告感染者16例 ，房山区 、丰台区共20余万件货物溯源
，新增2个高风险地区
。聚集性疫情详情 感染者数量与分布：截至5月14日，该聚集性疫情累计报告感染者16例 ，涉及房山区（15例）和丰台区（1例）。

月31日0时至15时
，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者5例，端午节假期倡导市民就地过节 ，减少人员流动 。新增感染者详情 5月31日0时至15时，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者5例（感染者1891至1895）
，分布在海淀区（3例）
、西城区（1例）、昌平区（1例）
。其中普通型1例 、轻型4例。

北京东城区是什么风险

〖壹〗、东城区天坛街道
、朝阳区十八里店乡、丰台区西罗园街道 、大兴区庞各庄镇
、石景山区八宝山街道、海淀区青龙桥街道由中风险降为低风险 。6月30日：东城区永定门外街道 、房山区长阳镇
、门头沟永定镇由中风险降为低风险
。7月1日：东城区和平里街道和北新桥街道、丰台区大红门街道和长辛店镇 、大兴区林校路街道由中风险降为低风险。

〖贰〗
、截至2022年6月14日24时，经市疾控中心评估 ，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》
，朝阳区1地调整风险等级如下：朝阳区十八里店乡吕家营村近14天累计报告4例本土确诊病例，即日起由低风险地区升级为中风险地区 。截至近来 ，全市共有中风险地区4个。

〖叁〗、月22日至6月7日15时
，北京市累计报告1829例新冠肺炎病毒感染者，涉及15个区和经开区
。

〖肆〗 、东城区新增风险点位公布5月29日晚 ，北京市东城区新增1例新冠肺炎病毒感染者
，已转入定点医疗机构。感染者居住地为东城区天坛街道西草市东街22号，工作地为西城区金融大街9号金融街中心写字楼地下一层 。其于5月26日作为外区确诊病例的密切接触者集中隔离 ，29日核酸检测阳性
。

〖伍〗
、东城区北新桥街道办事处：64043994 东城区疾控中心：67021006 信息查询：通过“北京本地宝”公众号回复【疫情】
，可获取最新病例轨迹、封控区地图及解封消息。防控措施东城区已对风险点位开展核酸检测，并对封控区 、管控区人员实施分级管理 。请市民密切关注官方信息 ，遵守防疫要求，减少非必要流动
。

〖陆〗、新增本土感染者情况6月14日0时至15时
，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者30例。分布区域：朝阳区20例，东城区4例 ，西城区
、海淀区、丰台区 、房山区
、通州区、经开区各1例 。病例类型：轻型9例
，无症状感染者21例
。感染来源：均为隔离观察人员。

北京昌平回龙观街道升级中风险地区,需做好哪些防疫措施?

〖壹〗 、配合措施：报备后需配合社区落实核酸检测
、健康监测等防控措施 。其他报备渠道 电话报备：关注“北京本地宝 ”公众号，回复“报备
”获取金榜园社区联系电话 ，通过电话完成报备
。政策查询：通过“北京本地宝”公众号可查询报备政策、是否需要隔离等详细信息。

〖贰〗 、强化人物技防投入：单位
、楼宇、社区（村）及各类公共场所要设置防疫专员岗位
，加强扫码查验等常态化防控措施的组织落实 。要配齐配足防疫物资，保障一线扫码查验需要。

〖叁〗 、管理措施：实行“区域封闭
、足不出户、服务上门 ”
。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的 ，然后
，手上的细菌是比较多的，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时 ，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜
，从而造成感染的情况 。因此，勤洗手很重要
。

居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通
。

尽量保持手部卫生，每天多洗几遍手 ，只有保持手部干净
，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控，每天坚持量体温 ，如果出现发热 、咽痛、干咳症状
，一定要在做好防护的情况下，到发热门诊就诊 ，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊，以免造成了可能出现的大面积传染问题。